COVID-19: Plazo de entrega3 16 a 19 días hábiles a Estados Unidos (cambiar de país)

Functional Fitness Outdoor

Nuestro precio: Nuestro precio:
23,27
Precio sin IVA excl. Envío y Manejo
para ser enviado a Estados Unidos.

Todavía 1 en stock

Envío inmediato
Plazo de entrega a Estados Unidos 2-3 semanas
**

  • Descripción
  • Hoja de datos
  • Calificaciones (0)

Descripción de Functional Fitness Outdoor

Como parte de su exitosa serie de libros "Fitness Funcional", el especialista en entrenamiento Björn Kafka y el fisioterapeuta Olaf Jenewein dirigen este volumen a todos los aficionados al fitness que les gusta hacer sus entrenamientos al aire libre. ¿El apartamento es demasiado pequeño? ¿No hay un gimnasio cerca? ¿Quieres mantenerte en forma todo el tiempo, incluso cuando viajas? ¡Afuera puedes entrenar casi en cualquier lugar y en cualquier momento!

Fitness funcional: entrenamiento efectivo sin equipo

El término "Aptitud Funcional" significa un sistema de entrenamiento y aptitud física que produce resultados impresionantes en poco tiempo. Las secuencias de ejercicios simples pero altamente eficientes ("entrenamientos") garantizan el éxito del entrenamiento incluso en plazos muy ajustados, sin ningún equipo ni costos adicionales.

La aptitud física básica, la fuerza y la resistencia pueden aumentar significativamente en poco tiempo con el "Functional Fitness" sin un gran esfuerzo técnico. Las secuencias de movimiento para el entrenamiento al aire libre de este libro son sencillas y flexibles de usar y siguen un principio de entrenamiento práctico: las secuencias pueden combinarse para crear una sesión de entrenamiento especialmente adaptada a sus necesidades y así permitir un entrenamiento específico e individual.

160 páginas, aprox. 280, tamaño 19.2 x 23 cm, cubierta de tarjeta, Delius Klasing
  • Descripción
  • Hoja de datos
  • Calificaciones (0)

Hoja de datos de Functional Fitness Outdoor

Nombre del producto: Functional Fitness Outdoor
Fabricante: Delius Klasing Verlag
Código de artículo: DKV229470
Actividad: Trailrunning, Fitness
ISBN: 978-3-667-10146-4
Número de páginas: 160
Autor / Editor: Björn Kafka
Editorial: Delius Klasing
  • Descripción
  • Hoja de datos
  • Calificaciones (0)

Promedio:

(0 Calificaciones)
Comentarios de los clientes