6d Sports Nutrition Proteína en Polvo - Whey Protein - 700g

Proteína en polvo con aislado de proteína de suero de la más alta calidad, con edulcorantes

6d Whey Protein se compone exclusivamente de aislado de proteína de suero de la más alta calidad, enriquecido con leucina. Una ración contiene 29 g de proteína de rápida absorción, 3 g de L-leucina, sólo 1,3 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasa. Esto convierte a 6d Whey Protein en el batido ideal para atletas que realizan entrenamientos de fuerza, pero también es ideal para atletas que (deberían) limitar su ingesta de carbohidratos.

Aspectos del 6d Whey Protein

• Aislado de proteína de suero
• 29 g de proteínas
• 3 g de L-leucina
• Bajo en calorías
• Sabores naturales

Detalles sobre 6d Whey Protein

El entrenamiento de fuerza es una parte importante de la mayoría de los programas de entrenamiento. Esto es cierto tanto para los atletas de élite como para los aficionados que se esfuerzan por tener un cuerpo sano y en forma. El objetivo del entrenamiento de fuerza es aumentar la fuerza y/o la masa muscular. Para limitar la pérdida de masa muscular después del entrenamiento y maximizar la síntesis de nuevas proteínas musculares, es importante consumir suficientes proteínas después del entrenamiento de fuerza. Este proceso conduce en última instancia a un aumento de la masa muscular. Incluso durante un período de privación de energía, por ejemplo durante una dieta baja en calorías para perder peso, las proteínas ayudan a mantener la masa muscular. Cuando se pierde peso, sin duda se prefiere perder grasa y no músculo.

Las investigaciones han demostrado que la síntesis de proteínas musculares es máxima tras una ingesta de 20 a 40 g de proteínas. Además de la cantidad de proteínas, también es muy importante el contenido de leucina de las fuentes de proteínas. Resulta que se necesitan 3 g de leucina para aumentar la síntesis de proteínas musculares. La leucina tiene un efecto mucho mayor en la síntesis de proteínas musculares que cualquier otro aminoácido. Esta es una de las razones por las que la proteína de suero es más eficaz para estimular la síntesis de proteínas musculares tanto después del ejercicio como en reposo. La proteína de suero contiene todos los aminoácidos esenciales y también es naturalmente rica en leucina. Además, los aminoácidos de la proteína de suero se absorben y digieren más rápidamente, por lo que el proceso de recuperación puede comenzar inmediatamente.

Modo de empleo

Mezclar 35 g de polvo (= 1 cucharada) con 250 ml de agua. Para uso inmediato después del ejercicio o a lo largo del día para cubrir las necesidades diarias de proteínas.

El producto debe consumirse como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Conservar en un lugar fresco y seco.