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Cascos de Bicicleta: La Protección Perfecta para Mujer, para Hombres y Niños en una MTB o en una Bicicleta de Carretera

Usar el casco te puede salvar de un accidente. Es obligatorio el casco de bicicleta cuando se es menor de 16 años, pero si piensas fríamente, mejor es llevarlo siempre. El tráfico de la ciudad puede darte más de un susto. Los cascos de ciclismo actuales son cómodos, tienen una buena ventilación y te dan buena seguridad. Su peso y aerodinámica te hacen volar sobre el asfalto en tu bicicleta de carretera. La protección que brindan te permite saltar por tus senderos favoritos en tu MTB o gravel. ¡Prepárate para tu viaje de forma segura y elige un casco con estilo!

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¿Cuándo hay que cambiar un casco de bicicleta?

Sin lugar a duda, tu casco de ciclismo debe ser sustituido después de una caída. Incluso si no presenta grietas o daños a simple vista es recomendable. La protección ya no se puede garantizar. Además, también después de 5 años como máximo, ya que la espuma se endurece y pierde su capacidad de absorción de los impactos. Este endurecimiento hace que sea más quebradizo.

También el uso que se le vas a dar al casco es decisivo para considerar la compra de uno nuevo. Especialmente si te vas a exponer a muchas influencias ambientales, como la fuerte radiación UV, calor y/o frío, humedad (por lluvia o sudor) o por grandes vibraciones (por ejemplo, en el camino). Dado que los cascos son cada vez más ligeros, aerodinámicos y seguros, la decisión no debería suponerte un gran dolor de cabeza.

¿Cómo elegir la talla de un casco de bicicleta?

La talla correcta dará la seguridad y tranquilidad cuando sales a hacer tus rutas. En el caso de adultos y niños, las tallas suelen indicarse en centímetros (a veces hay excepciones en el caso de cascos muy baratos). Para obtener la medida de tu perímetro de la cabeza, puedes coger una cinta métrica o un trozo de cuerda. Colócala encima de tus cejas en la frente lo más recta posible alrededor de tu cabeza, siempre tomando la distancia más ancha.

Si has tomado dos medidas y tienes dudas, es mejor tomar la más pequeña. De este modo el casco se ajustará más a tu cabeza. Y con los niños o los bebes se debe hacer lo mismo y no cometer el error de comprar uno más grande para cuando sea mayor. Esta es la única manera de garantizar la máxima protección.

La gran mayoría de los cascos de bici tienen opciones de ajustes. Para el ajuste posterior del casco, las ruedas giratorias permiten que el ciclista tenga una sujeción segura. Debajo de la barbilla, las correas de ajuste regulan la altura del casco. Esto garantiza que el casco se mantenga en su sitio cuando ocurre una situación inesperada. La correa debe estar bien ajustada, pero no debe cortar el cuello ni impedir el movimiento de la cabeza. Como recomendación para saber si la correa está bien ajustada, el ancho de un dedo delgado es una buena guía.

¿Cuántos tipos de cascos de bicicleta hay? - El casco adecuado para cada uso

Los cascos de ciclismo de carretera deben ser ligeros y aerodinámicos. En la carretera, la velocidad es una prioridad. Por ello se debe estar protegido y con la ayuda de rejillas de ventilación se puede ir con la cabeza fresca. Si los segundos son importantes para ti, lo mejor es un casco de contrarreloj aerodinámico.

Los cascos de montaña son muy variados debido a la gran cantidad de disciplinas que hay. Sí lo que te gusta son las carreras de descenso o el BMX te recomendamos un casco integral. Su aspecto es similar al casco de una moto, no solo protegen la cabeza, sino también la barbilla, el cuello, y con una visera o gafas adecuadas los ojos.

Los cascos urbanos o de trekking combinan casi todas las características de un casco. Están disponibles en una gran variedad de colores, formas, estilos y diseños. Estos cascos de bici son ligeros pero robustos proporcionando ventilación suficiente y seguridad de camino al trabajo o en tus salidas del fin de semana. Tienen luces LED o detalles reflectantes para ser vistos y rejillas para que los insectos no te fastidien tu paseo.

Para terrenos complicados como por ejemplo en el cross-country, es adecuado un casco MTB de media carcasa, menos aireado que el resto, pero ligero. En las pistas de BMX, se requiere de una protección resistente, ya que el contacto con el duro suelo es inevitable. Para estos casos un casco BMX con carcasa dura y redonda con algunas ranuras de ventilación es lo ideal.  Cuando se realizan saltos, el cuello debe estar también protegido, un casco dirt es sin duda aquí la mejor elección

Los cascos para bicicletas eléctricas, que están cada vez más presentes en la ciudad y en el bosque, tienen también sus características. Debido a la velocidad y al mayor peso de esos vehículos de dos ruedas, es imprescindible proteger la cabeza.  Los cascos con zonas de deformación tienen una espuma avanzada o lo que es lo mismo el sistema MIPS. Como sus siglas describen "Multi-Directional Impact Protection System" es un sistema de protección contra impactos cuando la cabeza cae en ángulo. Las luces y las viseras ajustables, garantizan la máxima seguridad y visibilidad.