BLACKROLL Pelota de Masaje - DuoBall 08 cm - negro/gris

Con BLACKROLL®, el entrenamiento con rodillos de masaje y pelotas fasciales se ha consolidado firmemente en el fitness funcional y en el deporte (de competición). Los sencillos ejercicios y automasajes complementan tu entrenamiento en materia de flexibilidad, equilibrio, movilidad y fortalecimiento, para personas de cualquier edad y nivel de entrenamiento.

Características del BLACKROLL DuoBall 08 

• Para la recuperación tras la práctica deportiva y para el entrenamiento funcional
• Gracias al hueco entre las bolas, es ideal para el automasaje de los haces musculares paralelos
• Apto para el cuello, la espalda, los hombros, los brazos y las piernas
• Tamaño y peso: 16 × 8 cm, 33 g
• Más de 500 ejercicios en la aplicación gratuita BLACKROLL®
• Inodoro, insoluble en agua y fácil de limpiar
• Fabricado en Alemania

Detalles del BLACKROLL DuoBall 08

El DUOBALL 08 combina dos pelotas de masaje en una sola herramienta. El hueco del centro deja libre la columna vertebral, de modo que las pelotas se deslizan directamente a la izquierda y a la derecha de la misma. De este modo, masajeas al mismo tiempo y de forma uniforme los grupos musculares que discurren en paralelo. Esto resulta especialmente agradable para la espalda y el cuello, pero también es adecuado para los hombros, los brazos, las tibias y las piernas. Con un diámetro de 8 cm, el DUOBALL 08 es más pequeño que el DUOBALL 12. Por ello, también puedes utilizarlo para un automasaje localizado.

Automasaje para la zona de la nuca
Para la nuca, con sus grupos musculares más delicados, resulta especialmente adecuada una pelota de masaje más pequeña. También en este caso, el hueco evita la columna vertebral. Un masaje relajante te sentará bien, por ejemplo, tras un largo día frente al escritorio.

Cómo utilizar el DUOBALL 08
Desliza la pelota con movimientos lentos y uniformes sobre la musculatura de la espalda. También es adecuada para los hombros, las tibias, las pantorrillas, la zona de los talones y los antebrazos y antebrazos. Puedes practicarla contra la pared o en el suelo. Apóyate con los brazos y las piernas para dosificar la presión según tus necesidades.

Todos los ejercicios en la app BLACKROLL®
Descárgate la aplicación gratuita con más de 500 ejercicios. Crea tus propias sesiones de entrenamiento, guarda tus rutinas favoritas y realiza un seguimiento de tu progreso en materia de recuperación tras el deporte, flexibilidad y fortalecimiento.