Amacx Beta-alanina - Suplemento - 90 comprimidos

Amacx Beta-alanina, ideal para esfuerzos de entre 30 segundos y 10 minutos. La beta-alanina es un tipo de compuesto presente en nuestro organismo, que también se encuentra en algunos alimentos (carne/pescado) y que podemos producir por nosotros mismos. Ayuda a aumentar la fuerza muscular, especialmente durante esfuerzos cortos e intensos, como los sprints o el ciclismo. Esto se debe a que aumenta la concentración de la llamada carnosina en los músculos, lo que ayuda a que estos se mantengan fuertes y realicen la recuperación tras la actividad deportiva. La beta-alanina resulta especialmente útil si practicas deporte de forma intensa, ya que ayuda a reducir la acidosis muscular, una consecuencia del esfuerzo intenso. Si entrenas duro con regularidad o participas en competiciones, es recomendable mantener unos niveles suficientes de beta-alanina en los músculos. Esto es especialmente importante para los deportistas que no consumen carne ni pescado, como los veganos o los vegetarianos, ya que suelen ingerir menos beta-alanina a través de la alimentación.

Características destacadas de Amacx Beta Alanine

• las cápsulas son su «liberación lenta»
• Componente de la carnosina en los músculos
• 800 mg de beta-alanina por comprimido
• Certificado por Informed Sport
• 90 comprimidos veganos

Modo de empleo

La beta-alanina debe reponerse en los músculos durante un periodo de aproximadamente 6 semanas, tomando diariamente 4,8 gramos de beta-alanina (3 x 1600 mg = 3 x 2 comprimidos). Tras esta fase de recarga, la mayor capacidad tampón puede mantenerse tomando diariamente 1600 mg (2 comprimidos). Toma los comprimidos preferiblemente con una comida y abundante agua.

Apto únicamente para adultos. En caso de embarazo, lactancia, enfermedad o tratamiento farmacológico, se debe consultar a un experto antes de su consumo. Este complemento alimenticio no debe utilizarse como sustituto de una alimentación variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No se debe superar la dosis diaria recomendada. Conservar en el envase original, en un lugar oscuro y seco, y fuera del alcance de los niños.