SPONSER Bicarb Caps - Suplemento - 300 unidades.

SPONSER® Bicarb Caps Están dirigidos a deportistas ambiciosos que desean aumentar su rendimiento anaeróbico de forma específica. Son especialmente adecuados para carreras de velocidad y media distancia (atletismo, natación, remo), la bicicleta de montaña, cross country y carreras eliminatorias, esquí nórdico y alpino, y deportes de equipo con esfuerzos repetitivos y explosivos, como el fútbol, el rugby o el hockey.

Aspectos destacados de SPONSER Bicarb Caps

• Mayor capacidad de amortiguación de la acidez: retrasa la acumulación de lactato y aumenta el rendimiento anaeróbico.
• Compatibilidad optimizada: la ingesta escalonada en forma de cápsulas reduce las molestias gastrointestinales.
• Dosificación sencilla: 1 cápsula = 1 g de bicarbonato sódico, adaptable individualmente al peso corporal.
• Ideal para el calor y los esfuerzos repetitivos que generan acidez: favorece el rendimiento incluso en condiciones exigentes.
• Fabricado en Suiza: desarrollado y probado según criterios científicos deportivos.

¿Qué es el bicarbonato sódico y qué efectos tiene?

El bicarbonato sódico (NaHCO3) aumenta la capacidad tampón del cuerpo, lo que desempeña un papel decisivo en el deporte. Durante esfuerzos intensos y anaeróbicos-lactácidos, como sprints, intervalos o subidas empinadas, los músculos se acidifican cada vez más y se produce un aumento de lactato. Esto libera iones H+ (protones), que reducen el valor del pH en el músculo y provocan una acidificación excesiva. El resultado: ardor muscular, fatiga y disminución del rendimiento. La ingesta específica de bicarbonato sódico antes del esfuerzo aumenta la capacidad tampón de la sangre, estabiliza el valor del pH y retrasa la acumulación de lactato, lo que mejora el rendimiento y la regeneración.

Efecto científicamente demostrado

El efecto potenciador del rendimiento del bicarbonato sódico está muy bien documentado científicamente y ha sido clasificado como suplemento de grado A con la máxima evidencia por instituciones líderes como el Instituto Australiano del Deporte (AIS) y la Sociedad Suiza de Nutrición Deportiva (SSNS). SPONSER® Bicarb Caps suministra esta sustancia probada en forma de cápsulas precisas, fáciles de dosificar, personalizables y de óptima tolerancia.

Aplicación

La dosis total recomendada es de 0,3 g de bicarbonato sódico por kg de peso corporal. 1 cápsula contiene 1 g de bicarbonato sódico.

70 kg de peso corporal: 0,3 g/kg x 70 kg = 21 g, lo que equivale a 21 cápsulas.

Indicaciones sobre la tolerancia

• Fuera del entrenamiento, compruebe la tolerancia del protocolo.
• Tomar en una situación que simule una competición.
• Como alternativa, reducir el número total de cápsulas en aproximadamente un tercio. El efecto es bastante menor, pero la tolerancia es mejor.
• Tomar un pequeño tentempié que contenga carbohidratos mejora considerablemente la tolerancia.

Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta equilibrada y variada ni un estilo de vida saludable. No superar la dosis recomendada, no apto para el consumo diario. No tomar al mismo tiempo que leche o productos lácteos. En casos aislados pueden producirse molestias gastrointestinales. Contiene 240 mg de sodio por cápsula. Las ingestas elevadas de sal no son adecuadas para personas sensibles a la sal con hipertensión arterial, con función renal limitada, con asma, pero también para mujeres embarazadas, en periodo de lactancia, niños y adolescentes. Se desaconseja su consumo a estas personas. Conservar en un lugar fresco y seco.