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Equipamiento Triatlón de Entrenamiento y Competición

El triatlón ha sido uno de los deportes de más rápido crecimiento en las últimas décadas, por lo que la selección de equipos de alta calidad es ahora también muy amplia. Por lo tanto, los triatletas necesitan equipos específicos para el deporte tanto en el entrenamiento como en la competición. Aquí puedes encontrar la ropa adecuada para el triatlón y todos los accesorios que puedas necesitar en el agua, en la bicicleta, cuando corras y en la carrera. Así que nada se interpone en el camino de la primera o siguiente carrera de corta, media o larga distancia. Leer más

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Marcas y Temas

Triatlón: El equipo adecuado para todas las disciplinas

La idea de combinar la natación, el ciclismo y el running, en un solo deporte nació a principios de los años 70 en el San Diego Track Club. El nuevo deporte ganó rápidamente popularidad y se celebró por primera vez en los Juegos Olímpicos de Sydney en 2000. La longitud de las pistas individuales varía según la disciplina: 

  • El clásico o el olímpico, consiste en 1,5 km de natación, 40 km de ciclismo y 10 km running.
  • El sprint, también conocido como medio triatlón, normalmente incluye unos 500 m de natación, 20 km de ciclismo y 5 km de carrera.
  • Ironman, o larga distancia para los triatletas muy ambiciosos y resistentes, hay que nadar 3,8 km, pedalear 180 km y correr 42,195 km (maratón)
  • La distancia media o la mitad de Ironman es aproximadamente la mitad de la larga distancia

Dado que la natación se realiza principalmente en aguas abiertas y que las distintas disciplinas están directamente conectadas entre sí, y dado que cada segundo cuenta cuando se pasa de la natación al ciclismo y del ciclismo a la carrera, hay mucha ropa, equipo y accesorios especiales como trajes de triatlón, zapatillas de triatlón, topes de manillar aerodinámicos o sistemas de bebida.

Entrenamiento, corta distancia o Ironman: Ropa y accesorios de triatlón para el agua

Por razones prácticas, la mayoría de los entrenamientos de natación se realizan en una piscina, aunque la carrera en sí será en aguas abiertas, por lo que el entrenamiento específico y el equipo que funciona para ambos ambientes es aún más importante. 

 

Las gafas de natación para triatletas suelen ser curvadas y equipadas con protección UV y, por lo tanto, ofrecen un campo de visión de 180 grados, de modo que se puede mantener una visión general incluso en situaciones de estrés en el mar.

 

Dado que los triatletas suelen tener un gran potencial de mejora en la natación y ya entrenan en dos disciplinas, que son muy pesadas para las piernas, se utilizan muchos accesorios especiales y ayudas de entrenamiento como kickboards, pullbuoys, aletas, palas de mano o incluso cordones para el entrenamiento en seco para entrenar mejor la parte superior del cuerpo y mejorar tu técnica de natación.

 

Nunca debes ir sin estar preparado para tu primera competición en la natación en aguas abiertas y por lo tanto debes completar primero unos cuantos metros en el lago, río o mar con el equipo apropiado. Los accesorios de protección contra el frío hechos de neopreno (zapatillas, guantes, pantalones cortos, calcetines) lo hacen mucho más cómodo, mientras que las gorras y gorros de calentamiento (gorros de baño, capuchas de neopreno, cintas de neopreno para la cabeza o pasamontañas térmicos) y camisas y tops (baselayer de neopreno, chalecos de neopreno) lo mantienen a una temperatura optima incluso en las temperaturas más sensibles.

La disciplina del ciclismo: Equipo para principiantes y para los cazadores de segundos

Las zapatillas de triatlón adecuadas son un componente crucial para un ciclismo efectivo, así como para tiempos rápidos en la zona de transición. Las zapatillas de triatlón proporcionan ayudas prácticas para la entrada y la salida, cierres de liberación rápida y construcciones de suela rígidas y ligeras para ahorrar tiempo y obtener el mejor rendimiento.

 

Las bicicletas de triatlón difieren en algunos aspectos de las bicicletas de carretera habituales y son más parecidas a las bicicletas de contrarreloj, con ajustes aerodinámicos a través de componentes especiales. Especialmente para distancias más largas, es importante ser capaz de mantener la posición óptima y aerodinámica tan cómodamente como sea posible.

Esta es una de las cosas que hacemos:

  • Botellas especiales de aero y portabotellas de carbono
  • Manillares de contrarreloj o manillares de triatlón aero y accesorios de manillar y apoyabrazos a juego.
  • Palancas de freno y cambio compatibles con el manillar de triatlón
  • Sillines de triatlón específicamente diseñados
  • Sistemas especiales de bebida para Cockpit, el chasis o el sillín, para el suministro de líquidos y energía durante el viaje 

Los maillots ligeros y de secado rápido y aerodinámicos y los jerseys speed race te ayudarán a conseguir el mejor tiempo con comodidad.

El equipo de triatlón adecuado para los corredores

Las zapatillas de triatlón creadas para la sección de carrera están diseñadas de forma similar a las zapatillas de ciclismo, de modo que son ligeras y transpirables, pero sobre todo fáciles de poner y atar. Para prevenir la fatiga muscular prematura durante los entrenamientos o en largas distancias, recomendamos vendas y deportivas de compresión (mangas de pantorrilla, calentadores de brazo, etc.). Y para protegerse de la molesta o incluso dañina luz solar y también como captador de sudor vale la pena tener una gorra plegable, una visera de triatlón o una gorra para el sol.

Trajes de triatlón y lo necesario para la competición

La pieza central de la ropa en la competición es el traje de triatlón en todas las formas y variaciones posibles. Los trajes completos y los neoprenos de triatlón te mantienen caliente y te dan flotabilidad, pero a menudo sólo se pueden usar a ciertas temperaturas del agua. Los trajes de una pieza o trisuits, los trajes de carreras o los trajes de dos piezas que consisten en pantalones separados (tri shorts) y tops de triatlón, camisas, singlets o tops de triatlón se recomiendan como única prenda de vestir en los días más cálidos. Independientemente de la temperatura, están diseñados para acompañarte durante toda la carrera. Son livianos, transpirables, de secado rápido y están equipados con almohadillas o bolsillos para ayudar a llegar a la meta con la mayor cantidad de energía posible. 

 

Tanto en el entrenamiento como en la competición, el uso de relojes GPS multideporte también es una buena opción. Estos tienen sus propios perfiles deportivos para la natación, el ciclismo y la carrera, son adecuados para la natación en aguas abiertas y pueden medir la velocidad, la distancia y posiblemente también el pulso, o incluso registrar diferentes deportes en una actividad. Otros accesorios útiles como bolsas de transición y porta-números de carrera le permitirán empezar la competición aún más relajado