BLACKROLL Pelota de Masaje - DuoBall 08 cm - negro/gris

Desde hace algún tiempo, los entrenamientos con BLACKROLL® se han establecido en el entrenamiento de fitness funcional y en los deportes (de competición). BLACKROLL® ofrece a personas de todas las edades y niveles deportivos la oportunidad de mejorar su flexibilidad, equilibrio, movilidad y fuerza mediante ejercicios sencillos y automasaje. El tema de la fascia atrae cada vez más una atención revolucionaria.

Las BLACKROLL Duoballs están especialmente indicadas para todas las fascias musculares paralelas, como las de la espalda y las pantorrillas. Pero puede hacer aún más con las bolas de masaje.

Características de BLACKROLL DuoBall 08

• Para la regeneración y el entrenamiento funcional.
• El hueco entre las bolas las hace ideales para el automasaje de los músculos paralelos.
• Adecuada para cuello, espalda, hombros, brazos y piernas.
• Tamaño y peso: 16 cm x 8 cm, 33 g
• Más de 500 ejercicios en la aplicación gratuita BLACKROLL
• Sin olor
• Insoluble en agua
• Fácil de limpiar
• Fácil de esterilizar
• Fabricado en Alemania.
  • Máxima calidad del producto
  • Producto protegido por marca comercial
  • Gestión de calidad según DIN ISO 9001:2000
  • Producción respetuosa con el medio ambiente y que ahorra energía
  • Material 100% reciclable
  • Sin propelentes ni otros agentes químicos espumantes

Detalles de la BLACKROLL DuoBall 08

La BLACKROLL® DUOBALL 08 no sólo está fabricada en Alemania, sino que también es un éxito de ventas de BLACKROLL®. Gracias a la combinación de dos bolas de masaje, esta bola para la fascia es perfecta para un masaje relajante de los filamentos musculares paralelos. Las prominencias óseas, especialmente las apófisis espinosas de la columna vertebral, quedan simplemente fuera por el hueco, por lo que puede masajear la espalda, el cuello, los hombros, los brazos y las piernas con la BLACKROLL® DUOBALL 08. La BLACKROLL® DUO-FASCIA BALL 08 es perfecta para el automasaje de la espalda. Esta bola BLACKROLL® combina dos bolas de fascia para perfeccionar el masaje de la columna torácica y cervical. De este modo, los músculos paralelos pueden masajearse no sólo simultáneamente, sino también de manera uniforme. No se tocan las apófisis espinosas porque las bolas de fascia discurren directamente junto a la columna vertebral.

Debido a su tamaño y forma, también puede utilizar la bola de masaje DUOBALL para automasajearse las espinillas, los brazos y los hombros. Las estructuras óseas no se tocan. A diferencia de la DUOBALL 12, esta bola de fascia tiene un diámetro menor de 8 centímetros, por lo que también es adecuada para el automasaje selectivo.

Masaje de la fascia del cuello

Para muchas personas, los músculos del cuello son los que suelen estar más tensos. Como los músculos del cuello son extremadamente delicados y sensibles, también se necesita una bola de masaje ligeramente más pequeña. La bola de masaje BLACKROLL® DUOBALL 08 se adapta a los músculos del cuello. Aquí también se dejan de lado las estructuras óseas de la columna cervical. Dado que muchos factores desencadenantes se encuentran en esta zona, también puede trabajarlos mejor con la bola de masaje más pequeña de BLACKROLL®.

Entrenamiento de la fascia con el balón de masaje DUO 08

La DUOBALL 08 de BLACKROLL® se ha desarrollado especialmente para movilizar y regenerar las fascias musculares paralelas. Mediante movimientos lentos y uniformes, se palpa toda la musculatura de la espalda con la pelota, pudiendo utilizar la pelota de fascia también para los hombros, los tendones de Aquiles, las espinillas, las pantorrillas y la parte superior e inferior de los brazos. Los ejercicios se realizan contra la pared o en el suelo. Utilizando los brazos y las piernas, puede reducir o aumentar la presión sobre el tejido a masajear. Una vez que haya encontrado un punto desencadenante, debe masajear este punto un poco más.

Todos los ejercicios en la aplicación BLACKROLL

Descarga la aplicación gratuita con más de 500 ejercicios. Crea tus propios entrenamientos y sigue tu progreso. Guarda tus rutinas y ejercicios favoritos y comienza tu entrenamiento integral en torno a la regeneración, la flexibilidad y el fortalecimiento.