Garmin Forerunner 255 GPS Reloj Running - azul oscuro

Corre a otro nivel

Mejore su ritmo, aumente su potencia y supere su mejor tiempo: con este ligero reloj GPS para correr podrá alcanzar cualquiera de sus nuevos objetivos. Con métricas fisiológicas como el estado de la VFC, la potencia de carrera y el VO2máx, entrenarás de forma más eficiente. Con el Garmin Coach, los planes de entrenamiento individuales y mucho más, estarás bien preparado para tu próxima carrera o triatlón. Además, tu nuevo reloj GPS para correr te facilita el día a día, gracias a funciones inteligentes como Garmin Pay y las notificaciones inteligentes.

Forerunner 255 con correa de silicona intercambiable de 22 mm (para una circunferencia de muñeca de 125 a 208 mm).

Aspectos del Garmin Forerunner 255

• Obtendrás una visión general del sueño, el estado de VFC y la sesión de entrenamiento diaria con tu morning report.
• Carga menos y entrena más con hasta 14 días de autonomía de la batería en el modo smartwatch y hasta 30 horas en el modo GPS.
• Desafía tus límites con la función de triatlón integrada y más de 30 perfiles de actividad.
• Planifica tu estrategia con sesiones de entrenamiento diarias recomendadas, detalles del trayecto y mucho más en el widget de carrera.
• Utiliza un conjunto completo de métricas avanzadas y herramientas de entreno para alcanzar tus objetivos.
• Paga el café después del entrenamiento con los pagos contactless de Garmin Pay™.

Detalles del Garmin Forerunner 255

• Preparado para carreras largas: cHazte una idea de tu estado de salud y tu sueño nocturno cada día con hasta 14 días de autonomía de la batería en modo smartwatch y hasta 30 horas en modo GPS.
• (Casi) tan ligero como una pluma - Con su diseño elegante y sus 49 g de peso, casi olvidarás que llevas tu Forerunner® 255, incluso mientras duermes.
• Materiales resistentes - Con botones fáciles de usar, una banda de silicona y el resistente cristal Corning® Gorilla® Glass 3, este reloj está preparado para que lo exprimas al máximo.
• Morning Report - Recibe un resumen de tu sueño nada más despertarte, junto con el estado de VFC y el tiempo. Puedes incluso personalizar el informe para que te muestre lo que quieras ver.
• Estado de VFC - Ten una idea más clara de tu salud general, los entrenos y la recuperación mediante la variabilidad de frecuencia cardiaca mientras duermes, basada en tecnología desarrollada por nuestro equipo Firstbeat Analytics™.
• Aplicaciones deportivas integradas - Accede a más de 30 actividades integradas, entre las que se incluyen los perfiles de triatlón y natación en aguas abiertas, novedades de la serie Forerunner 255. En tus sesiones de carrera y competiciones, puedes pasar a la siguiente actividad con solo pulsar un botón.
• Widget de carrera - Prepárate para tu próxima carrera con consejos para entrenar, sugerencias de sesiones de entrenamiento diarias personalizadas y predicciones de tiempo de finalización basadas en los detalles del trayecto, el tiempo y el rendimiento.
• Sesiones de entrenamiento diarias recomendadas - Consulta todas las sesiones de entrenamiento diarias recomendadas de la semana, que se adaptan después de cada carrera para ajustarse a tu rendimiento y recuperación, así como las próximas carreras en el calendario de la aplicación para smartphones Garmin Connect™.
• Garmin Coach - Los planes de entrenamiento adaptables y gratuitos incluyen programas de 5 km, 10 km y media maratón, con la orientación de expertos entrenadores que se adaptan a ti y a tus metas.
• Potencia en carrera - Cuando utilices un Running Dynamics Pod o monitor de frecuencia cardiaca HRM-Pro™, obtendrás una medición continua en la muñeca de la potencia de tu pisada durante la carrera, para que puedas medir tu esfuerzo.
• Tiempo de recuperación - Descubre cuánto tiempo tardarás en recuperarte antes de tu siguiente entreno de alta intensidad en función de tu sesión de entrenamiento más reciente, así como del estrés general, el sueño y las actividades diarias fuera de las sesiones de entrenamiento.
• Función PacePro™ - Para ayudarte a planificar tu estrategia para el día de la carrera, esta función ofrece indicaciones de ritmo basadas en GPS para un trayecto o una distancia. De este modo, puedes adaptar tus esfuerzos a lo que te espera más adelante.
• Estado de entreno - Con nuevos indicadores como el estado de VFC, el historial de ejercicios recientes y el rendimiento, podrás consultar de forma sencilla tu esfuerzo general y si estás entrenando de forma productiva, si has alcanzado tu pico de forma o si tienes sobrecarga.
• Carga aguda - Consulta tu historial de entreno y compara la intensidad de tus sesiones de entrenamiento recientes con el intervalo óptimo para mejorar tu forma física.
• Training Effect - Comprueba cómo influyen tus sesiones de entrenamiento en la resistencia, la velocidad y la potencia con datos aeróbicos y anaeróbicos de Training Effect.
• Capacidad de rendimiento - Mientras corres, analizará el ritmo y la frecuencia cardiaca para obtener una evaluación en tiempo real de tu capacidad de rendimiento actual.
• Dinámica de carrera - Cuando utilices un Running Dynamics Pod o un monitor HRM-Pro, el reloj Forerunner 255 calcula métricas de carrera como la cadencia, la longitud de zancada, el tiempo de contacto con el suelo, el equilibrio y muchas más, a la vez que se comparan con las de otros usuarios en la aplicación Garmin Connect.
• Trayectos - Crea o busca trayectos ya existentes mediante la aplicación Garmin Connect y descubre nuevos y emocionantes recorridos. O planifícalos en otras plataformas, como Strava y Komoot, y sincronízalos automáticamente con tu dispositivo Forerunner.
  
• Pronóstico de carrera - Según tu historial de carreras y tu forma física general, te ofrece una estimación de tu ritmo para una carrera de 5 km, 10 km o incluso una maratón. Además, los datos de tendencias resaltan el impacto de tus sesiones de entrenamiento a lo largo del tiempo.
• Entrenamiento cruzado - Combina tus entrenos con diferentes tipos de sesiones de entrenamiento. Hay sesiones de entrenamiento gratuitas de HIIT, fuerza, yoga y pilates preinstaladas en el reloj, pero puedes descargarte más desde la aplicación Garmin Connect.
• Sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca - El reloj mide tu frecuencia cardiaca de forma constante con nuestro sensor de frecuencia cardiaca de última generación, que te avisa si esta sigue demasiado alta o demasiado baja mientras estás en reposo. También ayuda a medir la intensidad de tu esfuerzo durante las actividades, incluso mientras nadas.
• Monitor de energía Body Battery™ - Controla los niveles de energía de tu cuerpo para que sepas cuáles son las mejores horas para realizar actividades o descansar.
• Puntuación del sueño y control avanzado del sueño - Obtén una puntuación de la calidad del sueño e información sobre cómo puedes mejorarlo. Podrás incluso realizar un seguimiento de las diferentes fases del sueño, así como de la frecuencia cardiaca, el estrés, la pulsioximetría y la respiración.
• Pulsioxímetro - El pulsioxímetro basado en las mediciones de la muñeca permite controlar los niveles de saturación de oxígeno en sangre para ofrecer un control avanzado del sueño y de la aclimatación a la altitud.
• Seguimiento del ciclo menstrual - Utiliza la aplicación Garmin Connect para realizar un seguimiento de tu ciclo menstrual o de tu embarazo. Registra los síntomas, accede a consejos sobre ejercicios y nutrición y mucho más. Incluso podrás consultar y registrar los detalles en la muñeca gracias a la aplicación de seguimiento de la salud femenina.
• Minutos de intensidad - Nuestra función de minutos de intensidad te informa del momento del día en que los ganas y durante qué actividad.
• Control del estrés - Comprueba si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante. Los recordatorios de relajación incluso te animarán a que realices una breve actividad de control de la respiración si el reloj detecta que estás teniendo un día estresante.
• Función Health Snapshot™ - Registra una sesión de dos minutos para conocer estadísticas clave, como la frecuencia cardiaca, la variabilidad de esta, la pulsioximetría, la respiración y el estrés. A continuación, genera un informe con esas estadísticas para compartirlo a través de la aplicación Garmin Connect en tu smartphone compatible.
• Compatibilidad con GNSS multibanda: Accede a varios sistemas globales de navegación por satélite y a múltiples frecuencias enviadas por los satélites de navegación para mejorar la precisión de la posición en áreas en las que se reflejan las señales GNSS, son débiles o normalmente no penetran, lo que te ofrece una precisión superior en cuanto a la distancia y la velocidad, incluso en entornos difíciles.
• Pago contactless con Garmin Pay - Pasa por caja sin dificultad gracias a los pagos contactless de Garmin Pay a través de los proveedores participantes.
• Notificaciones inteligentes - Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj cuando esté vinculado a un smartphone Apple® o Android™. También puedes responder a los mensajes de texto si tienes un teléfono Android.
• Funciones de seguridad y seguimiento - Si temes por tu seguridad o ves signos de que se ha producido un accidente, las funciones de asistencia y detección de incidencias enviarán tu ubicación a tus contactos de emergencia. La detección de incidencias está activada de forma predeterminada solo para perfiles de actividad seleccionados.
• Función LiveTrack - Utiliza LiveTrack para permitir que tus amigos y familiares sigan tu ubicación en tiempo real e incluso vean todo el trayecto planificado previamente. Ten la seguridad de saber que tus seres queridos conocen exactamente tu ubicación.
• Aplicación Garmin Connect: Consulta tu información sobre salud y forma física, conéctate y compite con tus amigos, únete a los desafíos para ganar medallas y mucho más, todo en una aplicación gratuita.
• Tienda Connect IQ™ - Descarga pantallas de reloj personalizadas, añade campos de datos y obtén aplicaciones y widgets de la aplicación Connect IQ descargada en tu smartphone compatible.

Actualización del software de fitness y outdoor Q3 2024

Actualiza tu reloj inteligente Garmin automáticamente a través de la aplicación Garmin Connect. Ten en cuenta que la función "Actualizaciones automáticas" debe estar activada en el reloj inteligente. También puedes actualizar tu producto Garmin a través de Garmin ExpressTM en tu ordenador. Ten en cuenta que las actualizaciones de mapas para muchos smartwatches sólo son posibles a través de Garmin ExpressTM. Para poder utilizar todas las funciones de tu smartwatch de Garmin, te recomendamos que mantengas siempre actualizado el software y los mapas instalados en él (si están disponibles).

• Garmin Coach: El Garmin Coach te ayuda a prepararte para un evento o te ayuda a mejorar tu forma física. Los entrenadores de carrera y ciclismo de Garmin ofrecen planes de entrenamiento que se adaptan de forma individual y dinámica en función de tus datos de salud y actividad. Los entrenadores Greg, Amy y Jeff, por su parte, ofrecen planes definidos para diferentes distancias de carrera.
• Garmin Share: Comparte tus rutas, entrenamientos y posiciones planificadas de forma rápida y sencilla con otros dispositivos Garmin compatibles.
• Entrenamientos de natación: Los nuevos entrenamientos de natación te ayudan a optimizar tu entrenamiento en la piscina. Define objetivos de intensidad y velocidad y adapta tu entrenamiento al tamaño de la piscina.
• Mejora de la previsión de la competencia: Consigue predicciones de tiempo aún más precisas para tus carreras, que ahora también tienen en cuenta los mejores tiempos más recientes.

Actualización de software FIT / OUT 2025

Actualiza tu smartwatch Garmin automáticamente a través de la aplicación Garmin Connect. Ten en cuenta que la función "actualizaciones automáticas" debe estar activada en tu smartwatch.

• Entrenamiento de fuerzapara Garmin Run & Cycling Coach: ¿Quieres completar tu entrenamiento de carrera o ciclismo con un entrenamiento de fuerza adicional? Si sigues un Garmin Run o Cycling Coach, ahora puedes añadir entrenamiento de fuerza para complementar tu entrenamiento. Elige entre entrenamiento de fuerza con tu propio peso corporal o en el gimnasio.
• Protección mediante código: Protege tus datos confidenciales con un código y asegúrate de que nadie más pueda acceder a tus datos almacenados. El smartwatch reconoce automáticamente cuando se lo quita de la muñeca y le pide que introduzca el código para poder seguir utilizándolo.
• Body Battery / TrueUp: Si utilizas varios smartwatches Garmin compatibles con la función Body Battery, el valor de Batería corporal no se sincronizaba anteriormente a través de Physio TrueUp. Ahora es posible con la última actualización del software.
• Directiva RED de la UE sobre la transmisión por radio de datos de sensores: La Directiva RED de la UE (Directiva sobre equipos radioeléctricos) hará que determinados requisitos de ciberseguridad sean legalmente vinculantes a partir del 1 de agosto de 2025. Como consecuencia, los dispositivos con tecnología de radio incorporada también tendrán que cumplir los requisitos de ciberseguridad de la Ley de Equipos Radioeléctricos. En concreto, esto significa que los usuarios deberán poder elegir entre protocolos de transmisión abiertos y cerrados entre un smartwatch y sensores (como una correa para el pecho).

Volumen de entrega:

• Forerunner 255 con pulsera intercambiable de silicona de 22 mm
• Cable de carga/datos
• Guía de inicio rápido