Garmin Smartwatch - vívoactive 6 GPS - pizarra/negra

Conoce mejor tu cuerpo

El elegante vívoactive 6 con pantalla táctil AMOLED brillante te proporciona información exhaustiva sobre tu salud y te ayuda a alcanzar cualquier objetivo de forma física. Con hasta 11 días de duración de la batería.

Aspectos del Garmin vívoactive 6

• Brillante pantalla táctil AMOLED
• Hasta 11 días de duración de la batería
• Body Battery™, puntuación del sueño, medición del nivel de estrés y mucho más.
• Compatible con la aplicación Garmin Connect™ en smartphones iPhone® y Android™.
• Notificaciones inteligentes, Garmin Pay™ y almacenamiento de música.

Funciones y detalles de la Garmin vivoactive 6

• Batería corporal: visualiza tus reservas de energía a lo largo del día para saber cuándo tu cuerpo tiene energía suficiente y está listo para la actividad o cuándo está agotado y necesita regenerarse con un sueño reparador. Obtén también más detalles y perspectivas personales sobre cómo el sueño, las siestas, las actividades diarias y el estrés elevado afectan a tu energía.
• Entrenador del sueño: Obtén una puntuación del sueño y asesoramiento personalizado sobre cuánto sueño necesitas y cómo puedes mejorarlo. Incluso puedes realizar un seguimiento de las diferentes etapas del sueño y las siestas y ver las métricas clave del periodo de sueño, incluido el estado de la VFC, para comprender mejor tu salud.
• Aplicaciones deportivas integradas: Más de 80 aplicaciones deportivas preinstaladas, como caminar, correr, montar en bicicleta, nadar en la piscina, actividades en silla de ruedas y mucho más, te permiten registrar tus distintas actividades.
• Opciones de entrenamiento: Desde recomendaciones de ejercicios diarios para caminar hasta entrenamientos con instrucciones paso a paso para entrenamiento de fuerza, HIIT, yoga, Pilates, movilidad y mucho más. - Mantenerse activo nunca ha sido tan fácil. Solo tienes que buscar los entrenamientos en la aplicación Garmin Connect y descargarlos en tu smartwatch.
• Salud de un vistazo: Controla tu salud las 24 horas del día, los 7 días de la semana, gracias a la monitorización de la frecuencia cardiaca en la muñeca, el estado de la VFC, Pulse Ox y la salud de la mujer, que incluye información sobre el ciclo y el embarazo, meditación y mucho más. - para conocer mejor tu cuerpo.
• Notificaciones inteligentes: Recibe correos electrónicos, notificaciones y eventos del calendario directamente en tu smartwatch cuando lo emparejes con tu smartphone iPhone o Android. Con un smartphone Android, puedes responder a los mensajes utilizando el teclado del smartwatch y ver las fotos que has recibido directamente en la pantalla.
• Detección de siestas: Registra o guarda tus siestas automáticamente. En función de los datos, sabrás cómo benefician las siestas a tu cuerpo, cuál es el momento ideal y cuánto deben durar.
• Alarma inteligente: La alarma inteligente vibra suavemente para despertarte en el momento adecuado.
• Estado de la VFC: Registra la variabilidad de tu frecuencia cardiaca durante el sueño y obtén información interesante sobre tu salud, recuperación y forma física gracias a una media diaria y de 7 días.
• Informe matinal: Obtén una visión general de tu sueño, recuperación, calendario diario, estado de la VFC y mucho más en cuanto te despiertes. Incluso puedes personalizar el diseño de los informes, los datos mostrados y mucho más.
• Medición de la frecuencia cardiaca a través de la muñeca: vívoactive 6 mide regularmente tu frecuencia cardiaca para mantenerte informado día y noche.
• Medición del nivel de estrés: Comprueba qué tipo de día estás teniendo: un día tranquilo, un día equilibrado o un día estresante.
• Salud femenina: Realiza un seguimiento de tu ciclo menstrual o embarazo y obtén información sobre entrenamiento y nutrición.
• Health Snapshot™ : Completa una sesión de 2 minutos para registrar estadísticas clave de salud y luego crea un informe para compartir con tu médico.
• Sensor PulseOx: La medición de Pulse Ox determina la saturación de oxígeno en la sangre para detectar cualquier dificultad respiratoria durante el sueño.
• Meditación: Los ejercicios de meditación audioguiados pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y mucho más.
• Respiración consciente: Inicie una actividad de ejercicios respiratorios y reciba información sobre el estrés y la respiración.
• Ingestade líquidos: Guarde su ingesta diaria de líquidos como recordatorio para beber lo suficiente.
• Respiración : Consulta cuántas respiraciones realizas durante el día, el sueño, los ejercicios de respiración y los ejercicios de yoga.
• Entrenamiento de fuerza: Aumenta tu rendimiento con un perfil de actividad integrado, planes de entrenamiento de fuerza específicos, entrenamientos y mucho más. Registra también las repeticiones, las series e incluso los tiempos de recuperación.
• Movilidad: Mejora tu flexibilidad y fuerza con nuevos entrenamientos de movilidad descargables y un perfil de actividad.
• Modo silla de ruedas: Guarda tus empujes diarios, obtén aplicaciones deportivas y entrenamientos animados específicos para usuarios de sillas de ruedas, y recibe alertas de cambios de peso.
• Entrenamientosanimados: optimiza tu forma física con los entrenamientos animados descargables de Garmin Connect para HIIT, cardio, entrenamiento de fuerza, movilidad, yoga y Pilates. Los entrenamientos de empuje y bicicleta de mano están disponibles para usuarios en silla de ruedas.
• Garmin Coach: Prepárate para tu próxima competición o simplemente mejora tu forma física con los planes de entrenamiento adaptativos o predefinidos de Garmin Coach. Los planes seleccionados se ajustan incluso a diario en función del rendimiento, la recuperación y los datos de salud.
• Running Dynamics : Tu smartwatch mide importantes datos de eficiencia en carrera como la cadencia, la longitud de zancada, el tiempo de contacto con el suelo y mucho más.
• PacePro™: Planifica tu estrategia para el día de la carrera con información de ritmo basada en GPS para una ruta o distancia específica.
• Beneficio del entrenamiento y tiempo de recuperación: Comprende mejor cómo afecta cada entrenamiento a tu cuerpo. Después del entrenamiento, el tiempo de recuperación indica cuándo estás listo para la siguiente actividad. Esto tiene en cuenta la intensidad del entrenamiento y factores como el estrés, las actividades diarias y el sueño.
• Edad Fitness: Utiliza tu edad cronológica, actividad semanal, frecuencia cardiaca en reposo e IMC o porcentaje de grasa corporal para obtener una estimación calculada de si tu cuerpo es más joven o más viejo que tú.
• Crear entrenamientos: Crea entrenamientos con instrucciones paso a paso a partir de más de 1.600 ejercicios en la aplicación Garmin Connect y envíalos directamente a tu reloj inteligente.
• Percepción del esfuerzo: Después de cada entrenamiento, proporciona un breve feedback sobre el nivel de esfuerzo percibido y cómo te sientes.
• Minutos de intensidad: guarda tus minutos de actividad moderada e intensiva.
• Fitness: Controla tus pasos diarios, las calorías quemadas y mucho más en tu smartwatch.
• VO2Max: Visualiza tu nivel de forma física actual y realiza un seguimiento de los cambios a largo plazo para establecer objetivos, analizar tu progreso y mucho más (no disponible en modo silla de ruedas).
• Indicaciones de actividad: Recibe indicaciones de voz con instrucciones para las actividades de correr y caminar.
• Crea intervalos: Crea tu propio entrenamiento por intervalos para actividades de carrera y ciclismo.
• Alertas de inactividad: Los recordatorios te dan un empujón para ponerte en movimiento e incluso te ofrecen diferentes opciones de ejercicio.
• Aplicación Garmin Connect: La aplicación Garmin Connect™ te muestra toda la información sobre tu salud, forma física y actividades. Actualiza tu smartwatch, obtén información, únete a la comunidad y mucho más.
• Garmin Pay™: Disfruta de la libertad de viajar sin dinero en efectivo. Solo tienes que realizar pagos sin contacto con tu smartwatch a través de los proveedores participantes.
• Almacenamiento de música: Descarga canciones y listas de reproducción desde tu cuenta de Spotify, Deezer o Amazon Music y otros proveedores para escuchar música sin necesidad de un smartphone (requiere suscripción).
• Seguridad y seguimiento: Si el smartwatch ha detectado un accidente, envía un mensaje con tu posición en directo4. Si no te sientes seguro, también puedes enviarlo manualmente.
• Connect IQ™ Store: Descarga diseños de pantalla, campos de datos y apps en tu smartwatch emparejado.
• Múltiples tamaños de fuente: Elige entre varios tamaños de fuente para poder leer fácilmente todos los datos.

Volumen de suministro

• vívoactive® 6
• Cable de carga/datos USB-C
• documentación