Encuentra tu rodillo de entrenamiento
El frío o la lluvia ya no son una excusa. Encuentra el rodillo que mejor se adapta a tu nivel y estilo de ciclismo, y entrena de forma constante, eficaz y conectada desde casa. Descubre nuestras recomendaciones y prepárate para rendir al máximo todo el año.
> Las ventajas de un rodillo de entrenamiento
> Encuentra el entrenador adecuado a partir de 4 preguntas
> Tipos de rodillos de entrenamiento y productos relacionados
Las ventajas de un rodillo de entrenamiento
Un entrenador de bicicleta doméstico es la solución ideal si no dispones de tiempo para hacer salidas en bicicleta al aire libre. Quizá el clima en el exterior sea caprichoso o simplemente quieras dotar a tus sesiones de ciclismo de una eficacia distinta. El rodillo te permite entrenar en cualquier lugar y en cualquier momento y ayudándote a mejorar tu condición física de manera continua. Desde la comodidad de tu casa puedes mejorar sistemáticamente la forma física y entrenar músculos cruciales para el ciclismo.
La libertad se une a la eficiencia
Entrenar en casa no está condicionado por el clima y la luz exterior. Además, puedes pedalear a cualquier hora y durante el tiempo que quieras sin necesidad de una planificación compleja.
Entrenar con diversión
En combinación con aplicaciones y simuladores de bicicleta, los sistemas modernos no solo te ofrecen herramientas de entrenamiento eficaces, sino también mundos virtuales, una experiencia de conducción auténtica y un gran entretenimiento.
Alcanzar objetivos con seguridad
Si se te hizo de noche, puedes alcanzar tus objetivos de entrenamiento con seguridad en el rodillo de bicicleta y así esforzarte al máximo, ya que puedes reponer rápidamente tus líquidos y niveles de energía en casa.
¿Has probado el entrenamiento indoor?
Te contamos cómo liberar todo tu potencial
Desde bicicletas indoor todo en uno hasta los accesorios de Zwift; te mostramos las configuraciones más efectivas y cómo motivarte para mejorar en el ciclismo.
Encuentra tu rodillo de entrenamiento ideal a partir de 4 preguntas
Descubre tu nuevo entrenamiento
El rodillo de transmisión directa – Máximo rendimiento silencioso
Este sistema no utiliza la rueda trasera, ya que se conecta directamente al rodillo, donde se debe montar un cassette adecuado. Esto logra que la experiencia de conducción sea especialmente auténtica y los datos registrados con precisión se procesen de forma inteligente gracias a un alto nivel de conectividad.
Ventajas
- Almacenamiento en poco espacio
- Medición precisa de la potencia
- Posibilidad de altas resistencias y picos de potencia
- Nivel de ruido moderado
Desventajas
- Es necesario adquirir un cassette aparte
- Precio medio-alto
La bicicleta indoor - Un entrenador para todos
Una bici indoor que puede utilizarse inmediatamente sin necesidad de una bicicleta independiente y que suele tener muchas más funciones inteligentes que un ergómetro. Las bicicletas indoor pueden ajustarse rápidamente a los diferentes ciclistas y las transmisiones silenciosas con rueda libre garantizan una auténtica experiencia de conducción.
Ventajas
- Adaptabilidad e integración ventajosas
- Enfoque integral
- No es necesario modificar la bicicleta
- Posibilidad de picos de alta resistencia y potencia
- Nivel de ruido moderado
Desventajas
- Grandes y pesadas
- Precio más elevado
Rodillos magnéticos - Ideales para principiantes
La bicicleta se sujeta firmemente al rodillo mediante el eje de la rueda trasera, creando contacto con los rodillos del entrenador. Opcionalmente, la rueda delantera se monta en un soporte. El rodillo regula la resistencia y, por lo tanto, el entrenamiento. Recomendamos una cubierta de entrenamiento silenciosa y duradera
Ventajas
- Ahorras espacio
- No necesitas un cassette independiente
- Capacidad de resistencias altas
Desventajas
- Aumenta el nivel de ruido
- Desgaste de la cubierta trasera
- Posible deslizamiento de la rueda trasera
El rodillo de rulos - El clásico
Toda la bicicleta se coloca sobre tres rodillos permitiendo que ambas ruedas giren libremente. Los rodillos forman una especie de «cinta de correr» para la bici. Ofrece una experiencia de conducción natural, pero requiere equilibrio y algo de práctica. Los soportes especiales y los rodillos cónicos pueden ayudarte al comienzo.
Ventajas
- Precio atractivo
- Fácil de almacenar
- Experiencia de conducción natural
Desventajas
- Desafío a la coordinación
- Resistencia ajustable hasta cierto punto
Accesorios inteligentes - Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel
¿No te gustan las medias tintas? A nosotros, tampoco. Por eso te invitamos a explorar nuestra gama de accesorios. Aquí encontrarás un montón de productos útiles que te ayudarán a maximizar el potencial de tu rodillo. Ya sean gadgets inteligentes o mejoras de alta calidad, mantendrás la motivación con más diversión y entretenimiento.
